冬天下肢静脉曲张会好转吗?
天吶!
这是真的吗?!
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如果您有静脉曲张,您可能总想呆在冬天里,因为冬天里的长裤完美地掩盖了您腿上如蚯蚓般突起的静脉。但是,您知道冬天的静脉曲张会变得更糟吗?
通常在天气变冷时,大多数人得到的运动量会下降,这种活动水平的下降可能会导致您的静脉曲张变得更糟!大家要避免一些对静脉曲张的认识误区,对该疾病予以高度重视。有一部分患者虽然患有静脉曲张,但前期没有任何症状,因此就不重视,不做任何防护,殊不知等到静脉曲张严重起来了将会显著影响患者的生活质量!
1级,可以看到静脉轻度鼓起,但不是很严重;
2级,会看到典型的“蚯蚓腿”;
3级,长期站立后“蚯蚓腿”还容易水肿;
4级,皮肤出现营养障碍,肤色变黑;
5级,皮肤溃烂;
6级,顽固性溃疡,变成怎么换药都换不好的“老烂脚”!
1.准备好与家人一起享受夏日乐趣
静脉曲张手术后,需要一段时间穿压力袜。如果冬天进行静脉曲张手术,您会有足够的时间在长裤下藏起袜子,并且在春夏毫无顾忌地露出您的美腿。
由于大多数人在温暖的季节有更多的户外活动或旅行游玩,冬季更适合患者在家密切地监测自己的康复情况。注意:微创治疗术后患者可以立即回家或工作,但您应该在静脉手术后的三天内不做剧烈的活动(快走不算剧烈活动),以免把缝合的伤口扯开。
注射了泡沫硬化剂治疗的患者,皮肤表面的静脉特别容易受到阳光的损害,需要避免阳光直射至少3至4周(在某些情况下应保持6-8周)。强烈的阳光会削弱皮肤的顶层,减少水分以及皮肤弹性,从而使皮肤区域的毛细血管受到限制,妨碍血液循环。冬季着长裤以及紫外线相对其它季节为最弱都为治疗后康复提供了有利条件。
医生会建议在静脉曲张手术之前和之后立即使用梯级压力袜,以便通过对小腿和脚踝的静脉施加压力来改善血液流动。许多患者发现在冬季使用这些压力袜更加舒适,因为它们在寒冷时提供额外的隔热层,而夏天时,长袜腿不容易隐藏,舒适性也更差。
1.长时间站立后,一旦有休息的机会,最好将鞋脱掉,双脚抬高,足部要高于心脏30厘米以上 。
2.下班回到家后,不妨将鞋脱掉,光脚或者穿拖鞋行走或将双脚抬高15分钟,缓解血液对下肢的压力。这是最基本的自我疗法。
3.已患有下肢静脉曲张的患者最好能锻炼自己的腿部肌肉。散步、慢跑、骑自行车、游泳等是不错的选择,其中最简单的办法就是坚持步行,每次15分钟,每日4次。
4.在体育锻炼时一定要穿弹性较好的运动鞋,并且穿上弹力长袜。
浙江省丽水市中心医院党委副书记、副院长,博士生导师,主任医师;美国华盛顿大学博士后和东南大学博士后;浙江省影像诊断与介入微创研究重点实验室主任,国家重点研发计划首席科学家,全国“新型冠状病毒肺炎影像学诊断标准”制定专家委员会专家;享受“国务院特殊津贴”;入选国家百千万人才工程,曾被授予“国家有突出贡献中青年专家”“全国先进工作者”“国之名医青年新锐”“浙江省劳动模范”“浙江省151工程重点资助人才”等荣誉称号。
荣获教育部技术发明一等奖等省部级奖项8项,厅级奖项18项;主持国家自然基金和省部级科研项目10余项(其中国家重点研发国际合作项目1项,国家自然科学基金面上项目2项,省“重大科技专项”1项,省重点研发计划1项),市厅级科研11项。发明专利5项,实用新型23项。主编专著6部,参编/译5部,发表论文200余篇,TOP期刊26篇。
浙江省丽水市中心医院介入诊疗中心主任兼48病区主任,内七支部书记,丽水市医学影像学重点学科带头人,主任医师,硕士生导师。2021年入选浙江省卫生高层次创新人才,2020年丽水市绿谷特级名医,2018年丽水市首届医师节初心奖,2016年入选浙江省151人才第二层次;2015年入选浙江省第二批医坛新秀;2014年入选丽水市138人才第一层次;先后在美国南加州大学附属keck医院,日本IGT介入诊所,加拿大麦吉尔大学附属医院进修学习。
作为项目负责人荣获浙江省科技进步三等奖1项,市厅级奖项6项。近5年主持省部级项目5项,厅级项目5项,参与国家级等课题10余项。发表SCI发表论文20余篇,中华系列杂志5篇;任职中华放射学分会介入学组肝脏疾病介入专业委员会委员,中国抗癌协会肿瘤介入专委会青年委员,中国医师协会血管腔内委员会肿瘤血管专委会委员,中国抗癌协会肿瘤微创治疗委员会肿瘤急症微创治疗分会委员,浙江省放射学分会介入学组副组长,浙江省医学会肿瘤学分会委员。重庆市、河北省科技奖励评审专家库成员。
专家门诊时间:每周一、周四上午
专家门诊地点: 门诊3楼疼痛门诊 / 介入门诊
咨询电话: 0578-2285248;0578-2285249
浙江省丽水市中心医院介入诊疗中心副主任兼49病区主任 、疼痛诊疗中心主任,主任医师,硕士生导师,中国介入新锐,浙江省151人才工程第三层次培养人员,浙江省医坛新秀培养对象,丽水市138人才工程第一层次培养人员,丽水市第三届绿谷名医。先后在美国克利夫兰医学中心及哈佛大学医学院进修学习。
浙江省抗癌协会肿瘤介入诊疗专业委员会副主任委员、丽水市抗癌协会肿瘤介入治疗委员会主任委员、浙江省抗癌协会放射性粒子治疗专业委员会常委兼青年副主任委员、浙江省数理医学会肿瘤放射性粒子与营养智能诊治专委会分会主任委员、丽水市医学会放射学分会副主任委员、中国医师协会介入医师分会第三届委员会介入药物学组委员、浙江省医学会介入医学分会委员、《中华放射学杂志》编辑委员会通讯编委。主持国家自然科学基金面上项目1项、国家重点研发项目子课题1项等。
咨询电话: 0578-2285249;0578-2285248
介入诊疗中心主治医师,血管外科学博士,浙江大学博士后。浙江省医学会介入医学分会青年委员,浙江省抗癌协会肿瘤介入诊疗专业青年委员等。主持和参与国家自然基金面上项目及浙江省重大科技专项重大社会发展项目等多项重点研发专项,以第一作者在《Redox Biology》、《CELL DEATH & DISEASE》等国际杂志发表论文多篇,总影响因子20分以上。
擅长于下肢动脉硬化闭塞症、糖尿病周围血管病、主动脉夹层、下肢静脉曲张及深静脉血栓形成等血管疾病综合诊治。
咨询电话: 0578-2285249;0578-2285248;15157886778