什么是高尿酸血症：正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平，男性＞420umol/l，女性＞360umol/l。
为什么会尿酸高：主要是尿酸排泄减少、尿酸生成增高、还有一些继发性原因（某些血液病、肿瘤、慢性肾病、某些药物服用后）。
尿酸从哪里来：海产品（龙虾、螃蟹、沙丁鱼、贝壳类、绿藻、鱼卵、鱼籽等）、动物内脏（猪肝、鸭血等）、一些蔬菜（菠菜、蘑菇、芦笋等）、饮酒等。
高尿酸有什么症状：一般无症状，仅有5%-12%发展为痛风，所以当尿酸高，并出现关节红、肿、热、痛、关节畸形等，及时到医院就诊。
尿酸高了怎么办： 生活方式需改善：健康饮食（低嘌呤饮食：各类谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等）、戒烟、戒酒、多饮水（每日2000ml）、运动（游泳、蹬车、散步）。
高尿酸需要吃药吗：生活方式改善之后尿酸仍偏高患者，可给予加用药物治疗。
全科医学科 周张杰
